Devido às medidas de isolamento e distanciamento social criadas para combater o Coronavírus, as pessoas estão passando mais tempo em casa. O CyberCook já preparou algumas matérias sobre os benefícios de cozinhar em casa, para melhorar o seu almoço e jantar. Agora, é a vez de falar do lanche da tarde.
Com as pessoas em casa, aumenta o hábito de “beliscar” petiscos ao longo do dia, em vez de fazer um lanche no meio da tarde. E como muitas dessas pessoas também estão trabalhando em casa, aumenta a busca por lanches rápidos, que acabam sendo produtos industrializados e pouco nutritivos.
Faça um lanchinho
Para melhorar os seus hábitos em casa, o CyberCook separou 9 receitas de lanche da tarde, para te deixar satisfeito por mais tempo e beliscar sem peso na consciência.
Bolinho de fubá de frigideira
Beirute light de peito de peru
Sanduíche rápido
Beirute de presunto e queijo
Doce rápido de maçã
Salada de frutas
Crepioca de queijo
Waffle de banana sem glúten vegano
Panqueca doce low carb
